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泳いだ後は栄養補給

デスクワークが主体のため、

どうしても弱ってくる足腰。

これではいかんと、時間を見つけては

プールで泳ぐように(ジャグジーでのんびり)しています。

子供と遊ぶのが主になるため、せいぜい200m程度しか泳げませんが

水の抵抗があるせいか、運動不足のせいか

かなり堪えます。

存分に遊んだ後の楽しみは、

ホカホカのタオルと

スウィーツ!

ヨネッツスイーツ

消費したカロリーを補うどころか

オーバーフローしてしまった!!

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